|
|
05.11.2020, 12:09 |
Наше тело всемогуще – оно функционирует сутки напролет. Но даже ему часто необходим передышка и полное восстановление. Советуем всегда слушать свой организм и безотлагательно записаться на массаж, если почувствуете один или несколько сигналов, описанных ниже.
массаж
Вы чувствуете изменения в позе
Ощущаете, что нередко поднимаете плечи или сутулитесь при ходьбе? Наверняка, вы страдаете от частого напряжения в шее и спине - это причиняет организму кошмарный дискомфорт. Постоянный массаж поможет мышцам расслабиться и возвратит их в правильное положение.
У вас офисная работа
Продолжительное сидение за ноутбуком, неудобная поза и малоподвижный образ жизни становятся причинами головных болей, а также приводят к защемлению воротниковой зоны и спины. Если у вас сидячая работа, каждый месяц выделяйте время на поход к специалисту.
Вы чувствуете стресс
Неурядицы в семье, бесконечные горящие сроки, лишающий силы график – все это порождает стресс. А, как известно, неприятные эмоции отнюдь не положительно влияют на здоровье организма в целом. Хорошо, что профессиональный массаж в Москве или другом городе помогает расслабиться и очистить сознание.
Вы испытываете головные боли
Головные боли существуют разные: от голода, переутомления или всплеска гормонов. Однако часто они беспокоят из-за защемления шеи или спины. Если вы нередко страдаете мигренями, настоятельно рекомендуем пройти полноценный курс массажа.
Вы много занимаетесь спортом
Действительно, движение – жизнь! Но не стоит забывать, что мышцам тоже нужен восстановление и отдых, иначе травм не избежать. Сеансы массажа помогут избежать перенапряжения – вот увидите, тело поблагодарит вас.
Вы часто вздыхаете
Этот пункт может показаться вам смешным, а зря! Проследите за дыханием: если вместо естественного выдоха, вы задерживаете дыхание, вероятнее всего, у вас перенапряжены мышцы грудной клетки. Не тяните – обратитесь к массажисту.
Если после прочтения статьи вы в мыслях поставили галочку напротив одного из пунктов, значит пора обращаться к профессионалу. Отнеситесь к выбору массажиста очень ответственно, ведь от качества его работы зависит ваше состояние. Рекомендуем компанию MosMassage (mosmassage.ru): тайский, лечебный, классический, массаж в Митино от настоящих профессионалов. Возможен выезд в офис и на дом. Советуем!
Источник
: https://mosmassage.ru/
|
Похожие материалы по теме...
