|
|
27.11.2017, 04:20 |
Любители спорта любят сауну с древних времен — еще в древней Греции борцы и легкоатлеты после тренировки возвращали бодрость крепким паром. Сейчас [url=http://football-land.kz/bani-v-almaty-sauna-v-almaty/]сауны в Алматы[/url] или другом регионе стали еще популярнее для людей, ведущих активный образ жизни. Чем же так благотворны банные процедуры?
[b] 1. Для мышц[/b]
Ускорение метаболизма при высокой температуре в бане приводит к интенсивному выведению молочной кислоты из мышечных волокон. Заглянув в сауну после тяжелых физических нагрузок, не сомневайтесь: после сна мышечная ткань не начнет болеть. Постоянное посещение сауны улучшает выносливость, повышает результаты в спорте. [img]http://football-land.kz/wp-content/uploads/2017/10/prival5.jpg[/img]
[b] 2. Для стройности[/b]
Пар интенсивно выгоняет из организма соли, улучшает лимфообмен, что приводит к постепенному снижению веса. Для получения результата нужно приходить в [url=http://football-land.kz/bani-v-almaty-sauna-v-almaty/]бани в Алматы[/url] один раз в 7 дней на протяжении целого месяца. Не забудьте скорректировать рацион — ешьте как можно больше овощей фруктов и очищенной воды. Такое свойство сауны будет полезно новичкам в спорте, желающим быстрее увидеть хороший эффект от упражнений.
[b] 3. Для укрепления организма[/b].
Растяжения, ушибы, травмы быстрее излечиваются на банных полках. Подбавление на каменку эфира пихты, лаванды, мяты позволяет успокоиться перед соревнованием, вылечить простуду, повысить тонус организма.
Если вдруг вам нравятся визиты в баню, и хотели бы совместить их с занятиями спортом, посетите тренировочный комплекс Football Land (football-land.kz). Новейшие [url=http://football-land.kz/futbolnye-polya-v-almaty/]футбольные поля в Алматы[/url], комплекс из 9 саун, комнаты люкс-класса, тренажерка, бассейны. Советуем!
Источник
: http://football-land.kz/
|
Похожие материалы по теме...
